您的当前位置:里华小学幼教管理保教工作
一周食谱(第六周)
2019-10-10 16:28:15
一周食谱(单人,重量单位:克)
幼儿园  日期:2019-10-08~2019-10-12
餐别 星期二2019-10-08 星期三2019-10-09 星期四2019-10-10 星期五2019-10-11 星期六2019-10-12
菜名和食物    重量 菜名和食物    重量 菜名和食物    重量 菜名和食物    重量 菜名和食物    重量
上午点心 面包,均值  20 面包,均值  20 面包,均值  20 面包,均值  20 面包,均值  20
豆奶 豆奶 豆奶 豆奶 豆奶
  豆奶粉  30   豆奶粉  30   豆奶粉  30   豆奶粉  30   豆奶粉  30
午餐 米饭 米饭 米饭 米饭 米饭
  大米  70   大米  70   大米  70   大米  70   大米  70
大白菜炒肉片 红烧鸭腿 白菜炒干子 糖醋肉 白菜炒肉丝
  大白菜  80   鸭腿  60   大白菜  90   猪肉  50   猪肉  30
  猪肉  30 冬瓜海带   豆腐干  10 五香土鸡蛋   大白菜  50
萝卜豆腐   冬瓜  30 肉末粉丝   土鸡蛋  20 冬瓜海带
  胡萝卜  10   浸海带  10   猪肉  20 白菜炒木耳   冬瓜  30
  豆腐  25 鱼香肉丝   粉丝  30   干木耳  25   浸海带  10
黄豆米烧芋头   干木耳  2 五香鸡翅   大白菜  50 红烧鹅
  芋头  40   猪肉  15   鸡翅  50 青菜豆腐汤     70
  黄豆  30   蒜苔  30 冬瓜海带汤   青菜  25 榨菜蛋汤
榨菜青菜汤   胡萝卜  50   冬瓜  30   豆腐  30   榨菜  5
  榨菜  5 紫菜蛋汤   浸海带  10   鸡蛋  10
  青菜  30   紫菜  10
  鸡蛋  10
下午点心 杂粮粥 红汤肉丝面 哈密瓜  50 肉丝面 鸡蛋()  50
  赤豆  3   猪肉  10 香蕉  50   猪肉  10
  大米  15   面条  58   面条  58
  花生仁  3
另外,本食谱中各天含有:油9.00克,盐1.80克,糖4.50克(未在食谱中写出,但会计入营养分析)。